第51章 沒事，你已經很棒了！
「我輸了！」
三井的聲音中充滿了不甘，以及難以言喻的挫敗感。
他不僅輸給了木暮，關鍵還是大比分輸掉。
木暮的實力，比他想像中的還要強大。
這傢伙，哪怕在和三浦台的比賽中，也隱藏了不少實力。
「沒事，你已經很棒了！」
木暮拍著他的肩膀安慰了一句。
其實，他和三井的實力處在伯仲之間。
之所以打出這麼大的比分，與三井一個多月沒有接觸籃球有關，他還沒有恢復到全盛時期。
其次，木暮對三井的打法了如指掌，但三井卻對木暮了解不足。就比如剛剛的三分球偷襲，如果不是木暮提前做好了防備，很可能會像流川楓一樣，被三井打得措手不及。
在木暮的安慰下，三井勉強擠出一絲笑容。
「奇怪，這句話好像在哪裡聽過？」
突然，三井心中泛起了一絲疑惑，莫名感到木暮這句話有些耳熟。
三井思索了一下，隨即意識到這是母親經常在晚上安慰父親的話，而每當聽到這句話，總能奇蹟般地撫平父親內心的失落、挫敗和自卑。
呼~
三井深吸了一口氣，試圖讓自己的內心平靜下來。
「木暮，下一次我不會再輸給你！」
在說這句話的時候，三井的眼神中閃爍著堅定的光芒。
雖然這次的失敗讓他感到挫敗，但他並沒有選擇逃避。
他決定將這次的失敗作為前進的動力，等到以後實力夠了，再向木暮發起挑戰。
三井坐在地上，開始復盤剛才的單挑，認真分析自己的不足之處。
想要戰勝木暮，他必須進一步提升自己的技術，尤其是突破和防守。
在復盤過後，三井站了起來。
「按照我們之前的約定，我先教你後撤步跳投，你再教我那種在上籃時使用的突破技巧！」
「那是歐洲步，是安西教練教給我的！」
「安西教練！」
一聽到歐洲步是安西教練教的技巧，三井明顯更上心了。
同時，他掩飾不住對木暮的嫉妒。
他最敬佩的安西教練寧願教給木暮，也沒有教給他，這讓他的心中湧起了一股難以言喻的失落感。
三井的想法都寫在臉上了，木暮又豈會看不出來。
「三井，第一天社團活動你就受傷住院，難道你想讓安西教練在醫院裡教你打球？」
為了避免三井出工不出力，木暮主動給他找了一個理由。
「你不說我都忘了！」
三井摸著後腦勺，露出尷尬的笑容。
一想到讓安西教練在醫院裡教他打球，就連他自己都覺得無比荒唐。
三井開始耐心地教導木暮後撤步跳投的技巧。
後撤步跳投屬於較為常見的得分手段，如果進攻球員無法擺脫防守人，可以通過後撤步瞬間拉開與防守人的距離，從而創造投籃空間。
想要掌握後撤步跳投，必須具備一定的投射能力和持球能力，二者缺一不可。
典型的後撤步跳投高手有艾弗森、哈登、庫里等等。
此外，還有身體素質的限制。
後撤步看似簡單，但對於核心力量、腿部力量以及爆發力都有著很高的要求，身體素質一般的球員很難通過後撤步擺脫防守人，甚至可能在投籃時遭到封蓋。
「記住，後撤步的關鍵在於時機和節奏。在後撤的同時，你要保持對球的控制，不能讓對手輕易斷球。」
在示範了一遍慢動作後，三井開始手把手地教導木暮如何迅速而流暢地進行後撤步。
「在後撤的過程中，你要注意身體重心的轉移，保持低重心可以讓你更加穩定。因此，腳步的控制和身體的平衡也很重要。」
木暮聚精會神地聽著，眼神專注，生怕錯過任何一個細節。
後撤步跳投大概有兩種方式。
第一種需要先靠住對手，再用力量強行向內運球，利用對手對你施加的阻力進行撤步動作。
想要完成整套動作，一定要掌握好力道，保證撤步動作後還有力量進行跳投。
第二種是與對手相隔一定的距離，先是重心前傾，做出突破假動作，然後迅速撤步，與對手進一步拉開距離跳投。
記住一定要保持重心前傾，才能保證收回重心迅速撤步。
「接下來，你來試試看。」
三井將球扔給木暮。
木暮開始嘗試，他在比賽中也曾用過後撤步跳投，但明顯存在著發力上的缺陷。
三井站在一旁，不時糾正他的動作，並告訴他如何在後撤時保持身體平衡，如何在跳投時保持穩定，確保每一個細節都能夠達到要求。
在接下來的訓練中，木暮不斷練習後撤步跳投。
隨著時間的推移，他的後撤步跳投以肉眼可見的速度變得嫻熟。
等到半小時後，木暮的後撤步跳投終於入門。
【恭喜你獲得新技能——後撤步跳投！】
在三井的教導下，木暮順利獲得了第七個技能。
五天前，他從草薙柴船那裡學到了擊地傳球。
因此，後撤步跳投成了他的第七個技能。
看到木暮這麼快掌握後撤步跳投，三井震驚的合不攏嘴，都可以塞下一個坤蛋了。
直到這時，三井才真正意識到了木暮的學習能力有多麼變態。
他只能暗自感嘆人與人之間的差距怎麼會這麼大！
在掌握後撤步跳投後，按照約定，木暮開始教導三井如何運用歐洲步。
他詳細講解了歐洲步的原理，歐洲步的關鍵在於腳步的靈活性和身體的協調性，以及如何在高速運動中保持平衡，如何通過快速的節奏變化和假動作來迷惑對手，繼而獲得上籃的機會。
雖然三井沒有木暮那樣變態的學習能力，但他的基本功卻格外紮實。
他認真地觀察木暮的每一個動作，然後開始模仿。
木暮一邊指導三井，一邊耐心地糾正動作中的錯誤。
三井學得非常認真，在練習中逐漸改進。
一個小時後，木暮停下教導。
三井已經初步掌握了歐洲步的動作要領，雖然還沒有入門，但只要經常練習，相信以他的天賦，用不了多久就可以掌握這項技巧。
很快，木暮來到另一邊場地，開始練習後撤步跳投。
等快到中午的時候，木暮的後撤步跳投順利晉級。
(本章完) |
