甲板上的幾人魚竿一扔，直接起身，沖向了船艙。

「熱巴溺水！」

這四個字猶如驚雷，總導演都有些腿軟了。

千萬別特么出事啊！

這可是節目，別說是熱巴，任何一個人溺水出事，全都完了。

為什麼甲板到導播間的路這麼長...

「讓開，讓開！」

迎面跑來了倆人，總導演大喊道。

「導演，沒事了，已經沒事了。」

對方連忙說道。

「不是！」他愣住了：「到底什麼情況。」

時間回到五分鐘前。

熱巴沒有魚槍，也沒有偷懶。

這裡的海水，大概三四米深，對現在的她而言，沒啥難度。

一口氣，就能到底。

這可是需要練習，海水浮力比較大，不會，潛到一半，會浮起來。

下水不久，有了收穫，兩個不小的海螺，隨手往腰間纏著的網兜里一放，美滋滋地繼續探索。

偶爾上來換個氣，飄在海面休息休息。

這很正常對吧。

只是，她高估了，或者忘記了現在自己的身體狀況。

之前捕魚，都是在近海，稍微游一點，就能踩到陸地。

今天來的是深海，沒有可以休息的地方。

從昨晚上到現在，她一共就吃了半條魚，加兩個海螺。

加上身體一直都處於透支的狀態。

在下水一段時間后，右腿忽然抽筋，疼的不行。

面對這樣的情況，熱巴有些慌亂，但在參賽之前，有受過培訓，水裡抽筋的時候該如何自救。

強忍著疼痛與不適，靠著雙手的力量浮出水面，採取了仰泳的姿勢，蜷著右腿，在那按壓著小腿。

但是，效果似乎不太好。

此時，她距離木筏有不短的一段距離。

導播第一時間發現了不對，熱巴的動作，以及撲騰的水花都在顯示有問題，立刻通知了救援隊伍，並且前去喊導演。

也不知道過了多久，海里的熱巴越來越疲倦，身體似乎要不受控制地下沉，心裡冒出了可怕的想法時，便看見一個身影飛快地向自己遊了過來。

還沒來得及看清，人已經來到身邊。

「放鬆，別使勁。」

寧放的聲音在耳邊響起，頓時熱巴飛出去的三魂七魄，似乎都回來了，滿滿的安全感。

「寧放，我腿抽筋了。」

「嗯，沒事，你別用勁兒，」寧放單手環抱著熱巴：「有我在。」

一點都不誇張，導播室里許多人起身鼓掌，別忘了，寧放的本職工作是啥，救生員啊。

「卧槽，太特么驚險了。」

「先是寧放遇到鯊魚，再是熱巴遇險，A組咋了啊。」

「節目組出來受死。」

「和節目組有啥關係，下海就有風險啊，其他選手也有過抽筋的情況。」

「人沒事就好，得虧寧放回來的及時。」

「嚇死我了，還以為要出事了呢！」

等到導演抵達導播室，寧放已經將熱巴送上木筏。

「腿肚子？」

「嗯。」熱巴有些劫后重生的感覺：「真特么刺激啊。」

「哈哈哈！」

寧放本來綳著個臉，結果被逗樂了，雙手幫她按著小腿：「刺激，不害怕么？」

「我現在能稍稍感受到你面對鯊魚時的心情了。」熱巴雙手平攤地躺在船上：「根本沒法考慮那麼多，什麼害怕，什麼萬一掛了怎麼辦。

心裡就是一個想法，我要浮在水面上，我要呼吸。

然後，就看見你來了。」

寧放臉上帶著笑，心裡確是后怕不已，要不是他剛好上船，正好看見小姐姐在那不對勁，當機立斷前往營救，後果不堪設想。

「你大概是太累了，身體跟不上，才會抽筋。」

「嗯，我也是這麼覺得。」熱巴對著寧放胸口揮了揮手：「我沒事，不用擔心的。」

還有空安慰觀眾。

揉了一會，熱巴活動之後，恢復的差不多，已經不疼。

「喝口水。」

咕嘟咕嘟。

接著，熱巴將自救的過程說了一遍。

「基本沒什麼問題，」寧放很有資格說這句話：「其實，對於會游泳的人而言，個別部位的抽筋，並不可怕。

最最重要的一點，是穩住心神，不要亂，你一亂，容易嗆水，嗆水之後，整個人就會迷糊，從而讓自己的境地變得更加危險。

要做的就是和你一樣，仰卧於水面，整個人其實可以放鬆。

抽筋只是暫時的現象，有可能只會持續幾秒，或者十幾秒，只需要忍耐過去，你就安全了。

然後盡量不用那條腿或者手，回到安全區域。

你的表現很棒！」

「嘿嘿，沒你說的那麼好啦，我也是有點慌了，畢竟第一次遇到，下一回，肯定表現的更好。」

「嗯！」寧放這會才有空坐下。

他這一陣爆發，也是暫時用光了藍條，需要打坐回復。

「你今天暫時別下水了，抽筋部位沒有完全恢復，有可能再犯。」

「哈，不能下水啊！」

也不知道熱巴是大心臟還是沒心沒肺。

一般人經歷了剛才那一幕，心裡多少會有些後遺症。

她倒好，聽這語氣，還有些遺憾。

「當然，就坐在船上好好休息，聽見沒！」

「噢...那啥，寧放，和你商量件事唄。」

「除了下水，其他都好說。」

「放心，我聽你的，不下水，」熱巴連連點頭：「就是，別把今天的事告訴蒙姐她們了。

你看，我又沒啥事，如果說了，她們肯定得擔心。

如今大本營里事情那麼多，沒必要再生事端，你覺得呢。」

「可以是可以，不過你也得答應我一件事。」

「你說。」

「今後下水之前，必須做好準備工作，熱熱身體什麼的，再者，像這樣出海捕魚，我要是下水，你一個人不能單獨在下海。」

「沒問題！」熱巴伸出小拇指：「來，拉鉤。」

「這個沒必要吧。」

「必須的，要不你偷偷告訴她們咋辦。」

寧放失笑：「你覺得我敢么，我要是說了，蒙姐會罵誰？」

「對哦！」熱巴恍然：「肯定說你沒照顧好我，哈哈哈哈！」

「還笑，還笑。」

寧放沒忍住，伸手在她後腦勺來了一下，王蒙經常這麼干，果然，解壓。

（表揚下勤勞的我，睡覺去了！）