林凡說的也是實話，這個瀑布，之前設計的時候，基地這邊就是考慮到二級進化者和三級進化者才設計的，並沒有想過四級進化者的情況。

所以，瀑布的高度並沒有達到四級進化者訓練的高度。

但林凡沒有負重的情況下來訓練，也不是不可以。

只不過，他必須要花更多的時間才行，至少所花的時間得是他還處於三級進化者情況下的兩倍。

天賦很重要，但努力同樣很重要。

這個道理，林凡一直都知道的。

他從來不認為有天賦就可以不用努力了。

林凡的話，也是讓慕容雪、慕容珊、厲子涵和穆紅菱有很大的觸動。

尤其是穆紅菱，她現在算是知道為什麼她和林凡之間的差距會越來越大了。

因為，林凡不但天賦比她強，還比她更加努力。

這一點，她確實不服都不行。

話音落下后，林凡也沒有再耽誤什麼時間，邁步朝著瀑布走了過去，很快來到瀑布下面，繼續站在了水流下的區域，接受水流的衝擊。

「我也休息得差不多了，繼續去訓練了。」穆紅菱繼續坐著休息了五分鐘左右的時間，同樣起身說道，她和慕容雪、慕容珊、厲子涵打了一聲招呼，便沒有再逗留，也是走向瀑布開始訓練。

訓練中的時間，說快不快，說慢不慢，當傍晚來臨之際，仇鴻軒也是讓所有學員停下了訓練。

「各位，今天的訓練到此為止，你們的表現都非常不錯。」

「等會回去之後，好好休息，明天早上八點，直接來這裡集合就行。」

仇鴻軒目光掃過眾人，朗聲說道。

今天所有人的表現他都在觀察，確實對大家的表現都感到很滿意，即便他想挑毛病似乎都挑不出來。

他後面仔細想了想，或許是這些傢伙，都受到了林凡的影響。

有林凡這樣的人走在前面做好表率，這些傢伙即便想偷懶也不好意思，只能跟著不斷做好。

「是。」

仇鴻軒話音落下后，眾人也沒有半點猶豫，整齊的回答了一聲。

「好，散了吧！」

仇鴻軒手掌揮下，率先離開了這裡。

在仇鴻軒離開后，眾人也沒有耽誤時間，紛紛離去。

今天的訓練，雖然不像攀岩那樣需要他們一直跑步活動，只需要他們站在瀑布下面就行，但這並不意味著就不累了。

對於他們來說，這依舊是一場消耗非常之大的訓練，甚至比攀岩的時候消耗還要更大一些。

所以，他們也必須得回去好好休息才行，如果不好好休息的話，那麼明天的訓練肯定無法全身心的投入進去。

不能全身心投入，那就意味著訓練的效果會大打折扣，這可不是他們想要看到的結果。

林凡幾人在返回住宿區域的時候，穆紅菱一邊走一邊說道：「林凡，這才第一天的訓練，到最後結束的時候，你就已經可以堅持兩個半小時了，實在是讓人不得不佩服。」

「是啊，林凡哥，你這還是在沒有負重的情況下達到的時間，我們這些負重的人都達不到。」慕容珊跟著說道。

「如果你負重站在下面的話，估計能直接三四個小時吧？」厲子涵說道。

「但是負重的話，對於林凡而言，訓練的效果反而還沒有那麼好了。」

她們三人說完后，慕容雪才開口說道：「仇教官讓我們一開始負重訓練，主要是不負重的話我們根本無法在瀑布下面站穩，而我們最終的目的都是要將負重的沙袋給取下來。」

「所以，林凡提前做到這一步進行訓練，反而是更好的選擇。」

聞言，林凡點了點頭，說道：「對，你們再過幾天，適應下來后，仇教官應該也會讓你們不負重站在瀑布下面訓練的。」

「而且，很有可能明天你們負重的沙袋重量就會減輕，每天給你們減輕一點，直到減完為止。」

這就和他們之前做平板支撐訓練的時候相反。

做平板支撐訓練時，負重的沙袋是每一天逐漸增加上去的，如今在瀑布下面去訓練，那就剛好是反過來，每天逐漸減少負重的重量，讓學員慢慢適應下來。

林凡的話語，慕容雪、慕容珊、厲子涵和穆紅菱都沒有反駁的地方，畢竟她們也覺得，明天她們去訓練的時候，負重的沙袋重量應該會被仇鴻軒減輕下來。

幾人說話聊天間，也是回到了住宿區域。

「好了，大家都好好休息吧！調整好狀態，才能迎接明天的訓練。」林凡目光在慕容雪等人身上掃視而過，淡笑著說道。

「好的。」

林凡話音落下后，慕容雪、慕容珊、厲子涵和穆紅菱都點點頭應答。

然後，幾個女生也沒有耽誤時間，各自返回了她們的房間。

林凡也帶著安迪回到房間之中，目光落在安迪身上，對著安迪說道：「安迪，你的實力也在朝著四級進化者挺進了，好好加油，爭取在基地訓練結束之前突破到四級的層次。」

安迪自然能夠聽懂林凡的意思，它對著林凡點了點腦袋，同時還抬起爪子揮動了兩下，明顯是在告訴林凡它會努力的。

「好，我相信你可以做到的。」

林凡微微一笑，說道：「現在時間也不早了，今天的訓練估計你也很累了，你快點休息吧！」

安迪再次點了點狗腦袋，然後也沒有耽誤，走到床邊趴下開始休息了起來。

安迪今天的訓練確實很疲憊，趴在床邊短短不到一分鐘的時間就睡著了。

林凡看得有些好笑，他迅速去洗漱了一下，也是躺在床上開始休息了起來。

不過，在睡著之前，他還思考了另外一個問題，那就是在這個基地訓練完，去參加了全球天才的比試后應該做什麼。

「等參加完全球的天才比試，那個時候，我應該有了不小的名氣，在國內這邊恐怕也不好和首長爭奪地盤吧？」

林凡有些無奈的想著，他要依託國內提供的這個平台才可以去參加全球的天才比試，而從天才比試上成名后，再反過來爭奪地盤的話，似乎又有點不太好，到時候於情於理都說不過去。