人還在，沒失蹤。

狀態依舊沒有什麼大的改善。

所以，抱歉，復更的時間要往後推一推。

也不是什麼大毛病，就是失眠，每天凌晨一兩點睡着，四點左右就醒，然後就睡不着了。

這種狀態持續好久了，寫上本書的時候就有這毛病。

人到中年，可能是更年期了吧。

不過以前的時候，就算失眠，也只是白天犯困沒精神，其餘影響不大。

但這次不一樣，失眠之後，情緒會特別低落，對什麼都提不起興趣，覺得幹什麼都沒意義。

工作沒意義，寫書沒意義，活着沒意義，甚至連採風也提不起興趣。

不想工作，不想碼字，不想吃飯，不想和人交流，只想自己一個人安靜的獃著。

但一個人待久了，又會特別焦慮，接着就是不停的自我否定，覺得自己是個廢物，啥也幹不成，極度自卑。

陷入自卑之後，就覺得生活更沒意思了，無限循環...

不想吃藥，也沒去看醫生。

自我判斷，可能是有點抑鬱症。

也不知道是失眠引起的抑鬱，還是抑鬱導致的失眠。

當然，也可能是腎虛造成的失眠加抑鬱。

還是那句話，人到中年，無論大頭還是小頭，哪個萎靡不振都不稀奇。

後面這半個月，我一直強迫自己出去鍛煉健身。

效果還是有的。

雖然依舊失眠，但是採風這事又開始變得有意思了，特別有意思。

可惜，最近市裡打雷，娛樂場所都開啟正規模式。

相熟的技師，都特么回老家了，想約出來採風都約不到人。

我也準備回農村老家待兩天，換換環境，順便考察下縣城服務行業的現狀。

至於復更，等我失眠好點再說，現在這狀態根本沒法寫東西。

太監是肯定不會太監，這本書我自己也挺喜歡的，就算寫給自己看，也會寫完的。

平生除了採風，也就這點愛好了，喜歡看，也喜歡寫。

時間嘛，還是暫定半個月。

到時無論更不更，我都會出來冒個泡，不會玩消失。

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