第203章 真是好大的一盤棋啊！
熱芭對著鏡子左照右照。
最後終於確定，好像真的比她之前減肥瘦的更多，而且重要的是體態變得更好看了。
“看來蘇辰做的那一堆菜葉子真的有用。”
溫暖沒說話，眼神裡都是羨慕和欣賞，人天生就會被更美的事物打動或者吸引。
熱芭之前身材雖然也很好，但是腰胯有一點寬，現在就剛剛好，前凸後翹，優美的天鵝頸，高貴又優雅。
“你是說自選沙拉嗎？我最近也在吃，可是你看我還是肉肉的~”
溫暖拉著熱芭的手去掐自己腰間的贅肉，臉上滿是苦惱的神情。
“哦，對了~”熱芭突然想起來，“除此之外，蘇辰之前教過我一套太極拳。”
“我閑來沒事就會練一練，不知道是不是因為這個。”
太極拳？
聽見這三個字，溫暖腦海中浮現的畫面，就是廣場或者公園，一群穿著練功服的老頭和老太太們。
有的手裡還要拿一把軟劍，劍身像蛇一樣柔軟，甩起來虎虎生風，沙沙作響。
但要說這玩意能減肥？
她印象裡的減肥都是在健身房瘋狂擼鐵，太極拳這麽慢悠悠的怎麽減？
而且看著也不像鍛煉肌肉的樣子啊。
兩人聊天的功夫，蘇辰已經光速收拾好了操作間，送走最後一波顧客還有來采訪的編導，準備回家。
“熱芭，溫暖，你們收拾下東西吧，食堂到點關門了。”
聽見蘇辰的喊聲，兩人回到檔口，溫暖琢磨著熱芭的話，猶豫許久，決定還是直接去問蘇辰。
沒想到蘇辰第一反應卻是表揚了熱芭，“不錯，你還知道把我說的話放在心上。”
熱芭傲嬌地哼了一聲，別過頭，“我就說我看一遍就能學會吧，你還不信~”
“咱就是說，能不能別在我這條單身狗面前秀恩愛啦？”
“我都快掛科啦，兩位好心的大哥大姐，啊不對，大嫂，能不能幫幫我~”
溫暖雙手合十，一副狗腿的樣子給熱芭捏起肩膀。
熱芭心裡想笑，表面上還是裝作一副無辜的樣子，“我只會那幾招而已，具體你得問你辰哥~”
“辰哥~~~”溫暖又轉頭給蘇辰捏起肩膀，“太極拳真的能減肥嗎？”
“理論上來說，可以，減肥的原理就是通過少吃多運動製造熱量差。”
“其中運動又分為有氧和無氧，比起國外那什麽健美操啊之類的，太極拳就是更適合我們龍國寶寶體質的有氧運動。”
“能促進體內脂肪大量消耗，還能有效拉伸肌肉，達到塑形的效果。”
“哦~~”溫暖拉長了聲音，一副似懂非懂的樣子，“那我現在應該怎麽做？怎麽少吃多運動？”
蘇辰張了張嘴。
溫暖立刻湊近過來，準備虛心聽教。
蘇辰故意賣個關子，“我可以教你，不過我還有件事需要你幫忙。”
“什麽話，什麽話這是~”溫暖嘿嘿一笑，“只要你能幫我順利通過這次考試，以後小的唯您馬首是瞻~~”
“噗。”熱芭沒忍住，險些直接笑出聲，捂著嘴憋笑到表情扭曲。
雖然名義上按照進校順序，溫暖還能排得上他們的學姐。
但是從年紀上來說，兩個人也只是把溫暖當成古靈精怪的小妹妹而已。
熱芭點了下她的太陽穴，“你就這麽沒出息啊？這就給他當狗腿啦？”
“你不知道啊，熱芭姐。”溫暖苦著臉，“要是我這次成績考不好，後果會很嚴重的~”
“有多嚴重？”熱芭不禁好奇起來，“不就是補考嘛，你怕什麽~”
溫暖一臉鄭重其事的樣子，“學習表演是我的夢想，但我爸媽一直不同意。”
“我就跟他們打賭，如果我畢業的時候達不到他們的要求，我就不能繼續出國深造，只能回家繼承家產啦！”
熱芭：6
“所以~”溫暖雙手合十，拚命地眨眼賣萌示意。
蘇辰打了個響指，示意她湊到耳邊，“我記得你們教學樓，現在有個健身房正在往外租？”
溫暖幾乎是瞬間就明白了他的意思，上下打量著他，“真是好大的一盤棋啊！”
蘇辰一臉淡漠，“這叫跟上時代的風口，你到底考試還想不想過了？”
“想！”溫暖想都沒想就回答道，“我知道你的意思了，你就等我的好消息吧~”
……
三天后。
排練室，眾人蹲坐在地上，有的面色發白，有的愁眉苦臉，氣氛一時間無比沉重。
“哎，你快看對面鏡子上的貼紙，像不像一個大白饅頭！”
“救命啊，天天跑圈，跑的我小腿都要轉筋了，這日子到底什麽時候是個頭啊！”
“可惡，我都一天沒吃飯了，怎麽反而還胖了一斤？”
眾人唉聲歎氣，自從上次老師把他們罵了一頓後，眾人就開始減肥，手法也是八仙過海，各顯神通。
比如修仙派，每天隻吃一個饅頭，餓了就哐哐喝水，努力把自己灌個水飽。
還有就是激進派，恨不得一天都在體育場上跑圈，肌肉都快溶解了，一上稱還多兩斤。
更多人選擇了保守派，那就是盡量不去食堂吃東西。
可是這些天已經養成了習慣，從教學樓到宿舍，食堂正好是必經之地。
每次都勸自己不能去，這不是食堂之門，這就是欲望之門，結果等回過頭時，已經餓得乾完了三碗大米飯。
眾人發愁不已，要是別的專業也就算了，他們這些舞蹈系表演系的，減肥就是硬性指標，根本沒法商量。
“算了，我還是再出去跑一圈吧。”
“等等，我也去！”
“唉，管住嘴邁開腿，雖然我不能管住嘴，那就只能從邁開腿開始了。”
眾人來到操場上，有些已經餓得眼前冒金星，但為了最後的考試成績，以後的職業生涯，還是只能咬牙硬挺。
就在這時，眾人忽然發現體育場的角落，好像有一個奇怪的組合。
“雲手，是太極拳最基礎的動作，也包含了拳法理想的攻防體系。”
“這個動作看似簡單，實際上暗藏了太極拳陰陽相濟的理念。”
“整套動作牽動肩部、胸部、背部多處肌肉協同合作。”
“疏通淤積，增強呼吸，改善心肺循環，還能消除腰部贅肉。”
蘇辰站在最前面，身後的熱芭和溫暖跟著有板有眼的練習。
眾人面面相覷，你看看我，我看看你。
“不會吧，這玩意真有這麽神奇？”
(本章完) |
