看著雙掌受到自己的主觀控制開始膨脹充血，陳覺一運【明勁】發力，整個手掌都從通紅狀轉化成了烏青的顏色。

  手掌內血液高度集中，手背上豎起的雞皮疙瘩猶如鐵砂一樣粒粒分明，至於皮膚底下的筋膜則是充血膨脹。

  一掌朝著面前淋浴室的瓷磚牆壁一拍，瓷磚表面嘣地一下就崩出了一個如同手印的輪廓裂縫。

  「好強的威力！」

  「好集中的發力！」

  陳覺見狀微微一驚，如果只用明勁去打，這瓷磚最多就是裂開數道口子，不可能形成這樣的輪廓出來。

  又去衛生間的洗臉槽放滿了水，用鐵砂掌勁試著運勁拍打了一下洗臉槽的邊沿。

  那種意到力達的奇妙發勁感，嘭地一下就在洗臉槽中盪起了錐形的穿透勁力。

  眼見此景陳覺忍不住呢喃道：「難怪以前那些練傳武的會把勁力描述地那麼玄乎，什麼意到氣到，氣與力合。」

  「無非就是靠高度集中的神經反射提高了對身體的掌控，讓骨骼透過皮膜擊打目標時，先經過充足的血液和組織液收束力量，不讓力量隨意分散。」

  「至於刺激血門商曲穴，目的是讓全身血液循環加速，像是餵自己吃興奮劑一樣，更好地去搬運血液。」

  「不會丹田勁的人永遠體會不到這種奧妙，也很難向旁人去如何正確描述。」

  一分析到這，陳覺又回想起來傳授自己丹田勁的師正老道。

  師正老道在展示內丹功夫時，就是靠的水缸里的水波變化，在現場展示明勁與丹田勁的區別。

  不過在親身掌握了這丹田發勁後，陳覺腦子裡想出了一個更貼切的方式。

  去把昨晚用剩下一半的神秘小盒取出，拿出裡面的TT在龍頭下注滿水，又去樓下院子裡撿了一顆鵝卵石往水球里塞了進去。

  輕輕往洗臉盆里一砸水球，裡面的鵝卵石就在慣性作用下，在水球表面扯出了一道錐字形的痕跡出來。

  「TT的薄膜代表人的皮膜，石頭是骨頭，水是血液。」

  「石頭一動，發的就是透勁、暗勁、丹田勁。」

  「這樣理解才更容易一些！」

  陳覺看到那道熟悉的錐形痕跡後也是感慨。

  在他看來無論是傳武也好，還是道士修行的內丹術，拆解開來原理都不深奧，只是被人添油加醋變得神乎其神。

  縱觀古今，真正靠這些東西練地長生不老、天下無敵的並沒有，花時間練會了也只是比普通人稍微健康一些、長壽一些、體力充沛一些。

  用形象點去比喻，假設普通人掄拳打出的力量是1，那麼發明勁、暗勁打出的力量最多就是1~5，提升的效率最高無非就是身體基礎的50%。

  並沒有說練會這些發力技巧後，就能一躍從1變成2或者3。

  而且練傳武非常講究根骨，普及性並不高。

  像西方的白人、黑人很多天生就根骨差，平衡能力不強，例如亞洲蹲這個動作就有很大一部分群體無法完成。

  在這個基礎下西方鍛鍊文化就延伸發展出了練四肢，專注充盈肌肉體魄，把普通人基礎身體素質從1練到2甚至3，提高的效率比傳武更快，普及性也更強。

  至於打擊關節或者人體其它弱點，西式的拳擊、格鬥術中同樣也有。

  所以傳武亦或是道家內丹術的沒落並不是什麼「俠以武犯禁」被刻意控制，而是提升效率和普及性比不過別人。

  就像燃油車輝煌了百年，進入新時代會被電動車或者其它新能源汽車淘汰一樣，是歷史推動下必然的趨勢。

  至於陳覺願意去學這些落莫的傳武技術，也是看重了其中一些西式運動沒有的優點。

  例如通過特殊的訓練方式提高筋骨皮膜的韌性和強度，還能提升內臟器官組織的防禦力、抗擊打能力。

  還有靠意志力搬運血液這一點，還能起到非常好的養生作用，對於他的【最強人類訓練計劃】有不小的提升幫助。

  主打的就是一個：「博採眾長，精通中外」。

  ……

  一早上不斷試驗這丹田勁，陳覺發現這門發力技巧和【明勁】一樣也是講究循序漸進。

  

  

  初步練會時，勁力最多走到手和腳上。

  因為這兩處人體器官組織的神經分布最豐富，靠意念控制血液阻滯也最容易入門的。

  至於其它區域的血液阻滯，除了坤坤、雙眼、雙耳區域以外的地方都不理想。

  顯然是陳覺的【精神】屬性還不夠高，無法做到隨心所欲地全身性發丹田勁。

  「師傅領進門，修行在個人。」

  「我這也算是真正入門了！」

  「之後就是按部就班地積累，慢慢提升就是了。」陳覺把運勁膨脹的手部畫面錄像發給了師正老道，算是小小地報了個喜。

  師正老道估計年紀大了，自然睡眠時間減少同樣早早就起了床。

  見自己的徒兒練成了丹田勁，師正老道就連發了數個（好）字的表情包過來，還附上了一段語音以表祝賀：「心覺徒兒，悟了丹才算修了真，之後修真路便沒了門檻！」

  「不過這內丹修行一道磨難重重，想靠自修渡過難關卻是不易，你把地址發我為師給你寄幾本內修的道經。」

  「普通人看不懂裡面的神仙奧妙，你已經悟了真丹，無需為師多解釋，一看便能自通。」

  說完師正老道還把幾本發黃泛久的經書封面拍照發了過來，讓陳覺提前認一認，免得快遞寄到了貨不對版。

  至於照片裡面的經書一共有4本，分別是重陽祖師王囍所著的《丹陽二十四訣》《金關玉鎖訣》，丘祖師的《大丹直指》，以及最後一本龍門後人托呂祖之名所著的《太乙金華宗旨》。

  師正老道還極為貼心地在這4本書上標了記號，讓陳覺按照順序逐一去讀，說是裡面涉及到玄關、穴竅、內臟、耳目、胎息、周天等等的練法。

  不過大致的思路都是在提升搬運血液的效率進度，通過內修提高精神意志，讓意念早日通達全身。

  陳覺聽言自然是虛心受教，在微信上連聲說了感謝。

  「之後逢年過節還是得帶些禮物，多去見見師傅他老人家才行。」陳覺心中暗道，有個靠譜的師傅領路，確實能讓他在修行路上少走許多彎路。

  ……

  花了點時間體育新掌握的丹田勁，等到吳芳起床時已經是早上9點多。

  兩人換好了衣服，一起去度假村的大食堂吃了個早飯。

  由於昨晚折騰地太厲害，吳芳一早起來都是無精打采，不過在看見陳覺時她的臉蛋就顯得無比地粉潤。

  就像是剛成熟的水蜜桃一樣，誘人無比。

  「覺哥，你起的好早！今天不累嗎？」吃完飯在度假村里散步，吳芳挽著陳覺的手小聲問道。

  明明昨晚跨年夜那麼龍精虎猛，各種撲克牌路隨意切改，今天起床再看陳覺就跟沒事人一樣。

  如此充沛的體力，哪怕是常年晨練的吳芳都感到自愧不如。

  「不累，一點都不累。」

  「正好我剛學會了丹田發勁，回去我跟你詳細講解一下。」

  「這門功夫學會了能強身健體，提振精力和體力。」陳覺說完就拉著臉蛋微紅的吳芳再次回到了房間。

  大門一關，諸事不問。

  正好又是出來度假，剛剛嘗到箇中滋味的兩人徹底放飛了自我。

  除了正常飯點出來覓食，大部分時間都是在別墅里泡溫泉、切磋牌技。

  等到3天假期結束，賠了點修補浴室瓷磚的費用。陳覺的面板上除了多了一條【蛋白質流逝過多】的負面提示以外，精神屬性也在打撲克的愉悅享受中跟著猛漲了+10之多。

  至於吳芳倒是一臉元氣滿滿，像是被澆灌過的花朵一樣綻放。

  回到家後還被她老母親抓著一通詢問：「芳芳，才泡了幾天溫泉，怎麼看你氣色那麼好！」

  「大明山的溫泉效果真有那麼好？改天我跟你爸也去泡泡看！」(本章完)