“黑豆哥黑豆嫂，你們有沒有想過把作坊再擴大些?多掙點錢?”顧凡心和海大哥對視一眼，心有靈犀一點通。更新最快

顧凡心是覺得黑豆兩口子為人不錯，黑豆大哥又是海大哥的發小，就想拉拔提點一下。

要知道，大豆的營養價值很高。而且還可以加工各種各樣的食品。

比如說豆腐，豆漿，豆芽，豆油，大豆卵磷脂，起酥油和人造奶油，豆粕，大豆粉，大豆蛋白;

腐乳、臭豆腐、豆瓣醬、醬油、豆豉、納豆，鹵製豆製品、油炸豆製品、熏製豆製品、炸鹵豆製品。

用大豆製作的食品種類繁多，還可用來製作主食、糕點、小吃等。

將大豆磨成粉，與米粉摻和後可製作團子及糕餅等，也可作為加工各種豆製品的原料，如豆漿、豆腐皮、腐竹、豆腐、豆乾、百葉、豆芽等，既可供食用，又可以榨油;

再有就是豆漿，現在越來越多的人知道了豆漿的營養價值。再說說喝豆漿的好處與豆漿的營養價值。

豆漿是一種營養價值極高的日常好飲品，其營養價值完全可以和牛奶相媲美，而養生保健價值更是有過之而無不及。

豆漿的蛋白質含量比牛奶還要高，含量高達2.56%，已超過牛奶的含量(2%)並且豆漿中的蛋白為優質植物蛋白，據科學測試，鮮豆漿的消化吸收率高達95%，遠高於煮大豆(65%)、全脂豆粉(80%)、脫脂豆粉(85%)等。

豆漿還富含鈣、磷、鐵等礦物質以及鋅、硒等微量元素，鐵的含量是牛奶的25倍。

豆漿中還含有亮氨酸、賴氨酸、纈氨酸、苯丙氨酸等15種氨基酸。

在這些氨基酸中，人體所必需的8種氨基酸它都含有。

此外，豆漿還是大豆異黃酮、大豆膳食纖維、大豆磷脂、大豆低聚糖、大豆皂甙、植物固醇、大豆蛋白活性肽等具有顯著保健功效的營養保健因子的理想來源。

鮮豆漿不含有容易導致人體腹瀉和不易耐受的乳糖，因此不會發生乳糖吸收不良的過敏反應。

更適合添加到各類人群如兒童、老年人與減肥者的膳食中。

同時鮮豆漿還適宜四季飲用。

春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。

鮮豆漿被我國營養學家推薦為防治高血脂症、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。

飲用鮮豆漿可防治缺鐵性貧血。豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強。

以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，從而達到抗癌和保健作用。長期堅持飲用豆漿能防治氣喘病。

豆漿是心腦血管保健液。豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具有顯著保健功能的特殊保健因子。

多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症的發生。

常飲豆漿可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，優化血液循環，保護心血管，並有平補肝腎、抗癌、增強免疫等功效，所以有科學家稱豆漿為“心血管保健液”。

糖尿病大多是由於不科學的飲食長期積累造成的，不當的飲食往往會影響鎂、磷、銅、鋅、鉻、鈷、鍺等元素的吸收，最終導致糖尿病的發生。

最近國外有學者研究證實，豆品飲料具有降血糖作用，豆漿是糖尿病患者極其寶貴的食物。

鮮豆漿更適於女性養顏。

科學研究認為，女性青春的流逝與雌激素的減少密切相關。

鮮豆漿除了含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質，對某些癌症如乳腺癌、子宮癌還有一定的預防作用，是一味天然的雌激素補充劑。

同時，豆漿還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素“黃豆苷原”，該物質可調節女性內分泌系統的功能。

每天喝上300~500毫升的鮮豆漿，可明顯改善女性心態和身體素質，延緩皮膚衰老，達到養顏美容之目的。

豆漿對許多中老年人，特別是高血壓、高血脂及腦血管病患者來說，喝豆漿更有利健康。

豆漿中脂肪所含脂肪酸和豆油酸，可降低血膽固醇，防止動脈化，牛奶中脂肪都可促使動脈硬化，豆漿中較多的鐵質，又易吸收利用，也宜於兒童及缺鐵性貧血患者飲用。

此外，大豆血糖指數為15%，而牛奶為30%，這對肥胖者和血糖高的人來說，選擇豆漿更安全。

“沒想到喝這個有這麽多好處啊！?”聽顧凡心說的頭頭是道，黑豆嫂子驚訝了。

他們兩口子就是覺得累了渴了，才喝上一碗兩碗自製的豆漿，誰想到裡面學問這麽大呢。

“那我經常喝豆漿可以變白嗎?”

黑豆嫂子又不好意思的摸摸自己的臉。

“大嫂，喝豆漿對皮膚好嗎，能美白嗎，有什麽壞處嗎?”牛麗對此也很感興趣。她也喜歡喝甜甜的豆漿。

“喝豆漿當然對皮膚好啊。堅持每天喝真的有美白效果的。不過什麽東西都要適量，一天2-3杯就可以了。”

中老年女性喝豆漿對身體健康、延緩衰老有明顯好處。

青年女性飲用，能令皮膚白皙潤澤，容光煥發。

黑豆兩口子聽的熱血沸騰。看樣子別說豆腐了，光這個豆漿的前景就一片光明啊！

“大哥大嫂，其實傳統的鍋燒豆腐有股煙熏火燎的味道，沒有機器做出來的味道好。

其實現在大城市的豆腐很多都是用豆腐機做的了，機器做豆腐代替了手工豆腐的繁瑣工藝，程序簡單，乾淨衛生。”

“這些東西運回來，你只要在旁邊盯著機器操作做活就行。”

“撐船打鐵磨豆腐，釀酒熬糖彈棉花。”其實手工磨豆腐確實很辛苦。

為了趕上集，黑豆兩口子每天都起早貪黑，凌晨三點鍾左右就得從暖暖的被窩起來磨豆腐。

如果可以減輕勞動量既節省時間節省下來勞動力，又可以騰出來手腳乾點別的倒也不錯。

“這個又輕省而且還可以解放了生產力，你們如果想買豆腐機，我可以推薦一個廠家供你機器，那個廠子裡面有我一個轉業的戰友，他們的豆腐機質量很不錯。”

“機械帶自動控制攪拌，每小時產300斤，220v電源，8小時產量可達2000斤(1噸)左右，並且可節水省汽20%以上，3個小時用電1度，屬於目前國內市場上最節能的豆腐皮機。”

黑豆嫂子看出黑豆的猶豫，忍不住急起來，就恨不得直接答應下來。