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    炮灰小軍嫂養成記 - 第三百五十七章 熱烈融洽字體大小: A+
     
    其實要是空心虎皮青椒的做法就比較簡單了。

    選鮮嫩肉厚大角青椒,去掉芯,上鍋後先不放油,不加油先把鍋燒上3分鍾,再小火放入青椒反覆煸炒到皮快乾且斑點密布。

    一邊煎一邊用鏟子壓住青椒,壓破了也問題不大,讓青椒表皮出現焦點。

    形成斑斑點點的虎皮,等虎皮現出來,再加入調料.調料看準備情況,不一定樣樣齊全,但是醬油,醋,料酒,糖,雞精,鹽卻是必不可少的。

    起鍋,洗鍋,然後放油,燒沸,將青椒再投入,放豆豉醬,略燜片刻,直到將青椒燜至微蔫。

    最後裝碗,放入上述調料少許,醋適量,攪拌一下,就ok了。

    “這個甜辣適中,蠻好吃的。”眾人讚不絕口。

    “嗯,不要以為一根完好無損的青椒就辣到嚇人,其實它們清香可口。”張敏儀胃口大開,就著這個虎皮椒感覺很下飯。

    張爸爸又說:“以前大家都認為青椒吃了火氣大,其實這個認識是錯誤的。”

    青椒果實中含有極其豐富的營養,維c含量比茄子、番茄都高。

    其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食欲、幫助消化,辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。

    “叔叔說的對,在醫學上青椒的食療作用也很多:辣椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效;

    主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃虛寒,傷風感冒等症。”

    “你們再試試這個糖醋魚,”張敏儀又用筷子點了一下桌上擺的造型優美的糖醋魚。“這個是我老爸的拿手菜。”

    “哇塞,太厲害了!叔叔阿姨都是超級棒的大廚師!”眾人目光都看向了那條看起來色澤金黃不用說就很美味的糖醋魚。

    炸的外焦裡嫩的糖醋魚上面撒了綠色的蔥花、橘黃色的胡蘿卜絲及翠綠色青豆仁,造型優美,形象逼真。

    “奶奶您先請!”不過幾個男生卻沒有動筷子,而是把目光都齊刷刷看向了康奶奶。

    雖然說他們呆在學校裡足不出戶,但是人情世故還是懂得一點的。

    以前在家裡面請客吃飯的時候,他們發現每次輪到魚的時候,大人們都很鄭重其事的先請輩分最長的人先動手,而且還要等長輩們挨個兒動過了,他們晚輩才可以跟著大快朵頤,品嘗美味。

    甚至是擺放這道菜的時候都很講究。魚頭必須要對著上首那個輩分最長的人以示尊重。

    康奶奶看了幾個男生期盼的眼神,嗯,這幾個孩子還算是都識大體,還知道尊老敬老。

    就從善如流先動了一筷子下去,因為是一條整魚,張媽媽忙伸出來筷子幫忙壓住了。

    張媽媽又招呼著同學們也別繼續謙讓著客氣了,都趕緊吃吧!

    大家這才開心的一起互相幫助彼此,夾下來一塊兒品嘗,入口外焦裡嫩,甜鹹酸辣適口,佐酒下飯,風味皆佳。

    馬德草細細品嘗感覺鮮嫩無比、酸甜可口,外焦裡嫩。肉質鮮美,且無一點泥腥味,非常開胃。


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