其實，對於這次的訓練節目，程瑤和蘇美清能參加。

　　在男訓練生們的心中，印象已然不錯了。

　　因為藝人參加軍隊訓練，一般來說很不被看好。

　　被經紀公司和粉絲捧慣了的藝人，能真正吃苦耐勞的太少了。

　　尤其是女明星。

　　去年的《星兵訓練地》，兩個女藝人都很拚了。

　　可等節目播放出來，還是有很多人說她們太矯揉造作了

　　而且極大部分女藝人都想維護自己在熒幕面前的形象。

　　但訓練地就是訓練地，真真實實。

　　流汗吃苦。

　　在這裡。

　　時間遵守很重要。

　　服從命令很重要。

　　拚盡全力更重要。

　　所以報名的少之又少。

　　程瑤和蘇美清，兩個全是美豔型女藝人。

　　能做出這個選擇，肯犧牲掉熒屏形象，算是圈子裡比較有勇氣的了。

　　·

　　第一天上午理發，站軍姿，下午開始體能訓練。

　　體能訓練有三項：

　　1．俯臥撐。

　　2．仰臥起坐。

　　3．長跑。

　　長跑針對男女訓練生不同。

　　要求也不同。

　　限定時間內，女訓練生跑3KM，男生則4KM。

　　從真人秀真實的反應來說，是最能看清楚藝人性格了。

　　《星兵訓練地》的六位訓練生，各自是什麽樣的性格，通過第一天的體能訓練教官就能看出來。

　　第一項俯臥撐。

　　男生們剛開始都能鉚足勁做好，後來就有人偷懶，姿勢不標準。

　　被教官懲罰當眾重新做。

　　兩個女訓練生，張教官也沒因為是女藝人就心慈手軟。

　　程瑤做俯臥撐時，明顯生疏，很慢。

　　但一看就是好苗子，身子繃得直溜，胳膊都已經抖成篩子了，還緊抿著唇，完完全全按要求來。

　　蘇美清也慢。

　　但腿彎、身子松散，保留著體力。

　　張教官立刻毫不留情面，點名：“蘇美清！腿！腰！做的不算，按要求再來！”

　　第二項仰臥起坐的時候。

　　程瑤拚完俯臥撐，已經體力不支了。

　　只能咬著牙，閉著眼，拚了勁用渾身在堅持。

　　這時候。

　　女藝人美美的鏡頭感全部蕩然無存了。

　　她滿腦子都是做完這個仰臥起坐，並不是結束。

　　還有下一個，下下一個，力氣絕不能松。

　　躺下，起來，再躺下，再起來

　　天氣很冷。

　　但每個訓練生都氣喘籲籲，掛著汗。

　　第一天的體能訓練下來。

　　董曉陽身為體育生的優勢完全發揮出來，簡直小宇宙暴發，在同伴裡成績是最好的。

　　晚上，張教官親自到宿舍，教學被子的豆腐塊疊法。

　　張教官做得嫻熟利落。

　　程瑤疊出來的被子有點醜，再看看旁邊的蘇美清，也好不到哪裡去。

　　這種東西。

　　就是多疊找到技巧愈發熟練。

　　…

　　之後的幾天，基本上都是白天體力訓練，晚上就不厭其煩疊豆腐塊。

　　重複循環。

　　直到第七天，開始新的百米障礙訓練。

　　百米障礙項目。

　　是傳統軍事體育訓練項目之一，也是體能訓練中的重要項目。它不僅對激發個人潛能有效果，對集體意識和團隊協作更有用處。

　　百米障礙項目繁多。

　　張教官的安排，是先從簡單個人可完成的開始。

　　等他們逐個熟悉通過，再來更難的項目。

　　後面的項目，難度大，基本都需要訓練生們相互協助合作才能完成。

　　第一期的節目很快播放出去。

　　粉絲們給參加《星兵訓練地》的六位藝人取了親切的昵稱。

　　兩個女生，兩美。

　　四個男生，四俊。

　　張教官。

　　面無表情，非常可怕。

　　落了個大老虎的稱號。

　　第二周即將結束時。

　　大家也漸漸適應了訓練地的生活，少了許多剛開始的筋疲力盡快熬不住的感覺。

　　和張教官越來越熟。

　　也摸清了性子。

　　只要按照要求來，平時不訓練休息的時候，張教官其實挺好說話的。

　　就是涉及到訓練，很有原則。

　　半步都不會退讓。

　　說實話，這種性格在大家看來，挺有軍人魅力的。

　　軍人保家衛國。

　　訓練是基礎，決不可松懈。

　　這裡禁止攜帶手機。

　　程瑤也沒辦法跟席知州聯絡。

　　就盼望著訓練到第十五天。

　　節目組曾允諾，會在訓練基地給大家半天假。

　　她現在期盼著，希望席知州會記得，會來看她。

　　中午吃過飯。

　　大家有的在宿舍休息，有的早早來到集合地坐著聊天。

　　臨近集合時間。

　　四位男訓練生都提前到了。

　　在訓練地也沒什麽好聊的，唯一的共同喜好。

　　就是訓練地的兩美。

　　有時候辛苦很累的時候，回頭看看人家膚白貌美的兩位女神都咬著牙堅持，也就硬撐下去了。

　　閑聊的心上來，就開始討論兩美誰更漂亮。

　　劉霄一臉八卦好奇，主動去問女人緣最旺的董曉陽：“陽哥，程瑤和蘇美清這兩個女神，哪個更好看？”