這幾天就感覺不舒服，所以才想起來鍛煉身體的，早起睡覺都會做半個小時開合跳和蹲起。

現在躬身含胸的時候有種淡淡的心悸感。

只有站着才覺得舒服，今天就不更了，但今天之後會回復正常，我會調節一下更新時間，空出晚上的時間調養身體。

不算請假，今天算是欠更。

今天是兩更，上架時答應你們的；因為身體不適沒完成，算作三更；上本切掉的書為青古的加更，算一更。

至於感言中說的加更，每種標準都沒達成，只有推薦票的最近會達成，差50張左右夠2000張，等於一更。

所以，算下來一共是六更，大家記好了，這章不會刪掉，等還賬完成才會刪。

但這個月是不能還的，我必須調節作息時間，拿出固定時間去鍛煉，心臟可不是小問題，現在估計是熬夜導致的心率不齊。

錢雖然要掙，但命也要保住，最近的徵兆實在嚇到我了。

大家也別想的太邪乎，要出事我早沒了，只是不規律作息的初期徵兆，以後再也不仗着年輕消耗生命了。

昨天看了書評區，有人叫我整理書評區，我直接設置粉絲值100可以留言。

大家擔待一下，打廣告的有點多。

抱歉啦。