待到荊教官離開后，葉星等人一同來到了練武廳，繼續日常的體能訓練。

所謂體能訓練，一共分為三個部分，力量、速度、耐力，共同組成能夠證明綜合實力的武力值。

而練武廳一共分為四個場館，第一層力量訓練館，第二層速度訓練館、第三層耐力訓練館以及第四層實戰訓練場館。

各個訓練館內訓練儀器種類繁多，但是葉星依然比較傾向於負重訓練。負重訓練，就好比健身館里的舉重項目以及各種固定器械的負重訓練。之所以如此，鍛煉負重訓練，有助於提高身體機能的耐力和爆發。擁有這項基礎之後，那麼再訓練速度，便輕而易舉。

經過上次的入校考核，葉星還未正式的測試自己的負重力量。想到上次自己成功的進階玄境，心裡已經大致有了一個數，心裡滿是期待，葉星給自己暗暗大氣，然後走上負重訓練台。

他雙手握著金屬把手,然後雙腿微曲，做一個緩衝的姿勢，然後深吸一口氣，雙肩頂住負重儀，漸漸感覺到一股壓力緩緩的加劇。

在這個和重力做對抗的過程中，葉星明顯感覺到身體里源源不斷的力量向外湧出。

「測試結束。」

葉星抹了一把汗，緩緩地走下台來，雖然全身有些酸軟，但是整個人剛剛爆發一番，確是格外的暢快。

「力量1200kg。」負重訓練器里顯示出最終成績。

「1200kg,也就是1.2噸。」葉星猛然間倒吸一口氣，這是他沒有想到的，從上一次的580kg到現在的1.2噸，力量上直接翻了一倍還不止，太強了，葉星暗暗為自己感到高興。

「走吧，我們去四樓，這個時候恐怕以及有很多人在那等著呢。」這個時候鶴川走了過來。

「他們兩個呢？」葉星問道。

葉星剛剛鍛煉完，還在做著拉伸的動作，但就是這麼短暫的時間，葉星已經明顯感覺到自己的肌肉酸脹感已經緩緩消失，這或許就是玄境和凡境的區別吧。

「他們在四樓呢，我是來喊你的。」

「怎麼呀，有沒有測試一下力量。」鶴川有些好奇。

「嗯，剛剛測了一下，1.2噸。」葉星說著，心裡有些激動。

「什麼，1.2噸？」

此話一出，鶴川目瞪口呆，他有些不敢相信，但隨後卻轉變了態度，「1.2噸，那還不把江樂那小子打爆。」

儘管如此，葉星卻沒有因此而放鬆警惕，畢竟江樂的實力隱藏的很好，他沒辦法估量出江樂具體的實力，然後淡然道：「走吧。」

實戰訓練館，此時已經絡絡不絕的人群在場館的外圍休息等候，整個場館有不下五十人。之間那人群最多的地方，有一個穿著白色練武服的青年，正在和幾個人攀談，那人真是江樂。

「喲，這不是今天的大明星葉星嗎？」江樂似乎知道此刻葉星要來，目光瞬間就指向了葉星。

葉星淡淡一笑，便走了過去，在對手的挑釁下面不改色恐怕是最有利的還擊，「你不是要比試嗎，走，我們進去比試。」

訓練館的中央是一個長約20米，寬10米的獨立空間，四周均由特種玻璃製成的防護罩，這樣一來，實戰訓練的人並不會誤傷到外面的人，而外面的人又可以清晰的看見裡面人的實戰情況。

兩人紛紛走入空間內，只聽到砰的一聲，空間的門合上了。

葉星的目光在整個空間內掃過，裡面有各類冷兵器，還有防護服，但很顯然，兵器是模擬的，既然是比試，當然不能真刀真槍，傷及性命了。

「這次比試，我教你做人。」江樂陰冷的目光在葉星身上瞟過，然後順手拿了一把長刀。

葉星冷笑一聲，「誰輸誰贏還不知道呢，可別太自信。」

葉星選了自己擅長的長劍，即可防守，也可發起猛攻，最適合他主攻力量的人。

兩人都穿上了皮質的防護服，只聽到空間中傳來的聲音：戰鬥開始。

江樂嘴角上揚，似乎對這場戰鬥充滿了信心，勢在必得。

他單腳向後虛擬，突然對著葉星來了個俯衝，然後雙手握刀，泛著銀光的長刀在葉星的眼前閃過一道光線，刀尖直擊葉星面門。

而此時，葉星頃刻之間向後一個滑步，瞬間拉開距離，然後舉起巨劍，閃電般的速度和江樂的長刀碰撞在了一起。

「吱」江樂雙手一抖，整個刀突然轉變了方向，刀刃順著葉星的側身猛然劃過，葉星感覺到虛空中一陣氣勢磅礴的韌勁像一道無形的激浪衝擊著他的身體。

葉星頓時心頭一驚，然後從側面躲閃開來，那韌勁瞬間劃破了空氣。

「可怕」葉星緊繃的神經不敢有片刻的分神，他回頭一看，發現胳膊上的皮質防護服被劃破了一道長長的口子，有鮮血從口子趟了出來。

「明明刀刃並沒有碰觸自己的身體，卻還是受了傷，難道這就是劍氣嗎？」葉星暗暗的思索著。

「嗖」那把長刀竟猶如一條毒蛇，瞬間再次轉變方向，沿著葉星躲閃的軌跡，窮追不捨。

好在葉星的身法足夠的精妙，能夠端著沉重的巨劍，還可以巧妙的躲開江樂一次又一次的進攻。

江樂的刀法狠毒辣，卻也變幻莫測。每一次的進攻都似乎是精心設計好的，這一上來，葉星完全被壓制著。

「怎麼，害怕呢？」江樂看到葉星已經受傷，更加得意，似乎對葉星了如指掌，他笑著說著，眼裡儘是不屑，似乎想通過眼神就讓對方心裡的防線崩塌。

「你以為我這一年是怎麼過來的，我每天花費大量的時間訓練刀法和速度，我的實力是你無法想象的。」

「是的，你的刀法足夠鋒利，速度也很快，不過想要贏我，沒那麼簡單。」

葉星怒喝一聲，雙手握劍猛然之間劈砍出去，從腰間發出的暗勁沿著手臂傳到到劍身，一氣呵成。加上葉星手臂的力量，竟猶如一道雷光，對著江樂當頭劈下，不僅力量大，而且速度極快。

江樂突刺而出的刀瞬間改變了方向，迎面接下這一擊。

當劍與刀碰撞之時，發出一陣的劍氣，瞬間在空氣中爆破開來。

「好強的力量。」江樂雙手一顫，被這突如其來的力量所驚，來不及變換刀法。